更年期女性舌头红、嘴巴干,别一个劲儿猛吃六味地黄丸!
阴虚当然要补,但得补得聪明点。
六味地黄丸这类滋阴药就像往地里浇水不松土,反而把脾胃堵住,越补越胀气、痰越多。
关键要给滋阴药配个“搭档”——痰多的加白术茯苓,胃弱的搭陈皮佛手。
比如老胃病患者喝麦冬润嗓子时,扔两片陈皮进去,就像给干土地先松土再浇水,既解渴又不堵肚子。中医讲究“补得进去才能润”,光补阴不疏通,补药全堵在肠胃里白忙活!
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